ローズマリーグリーンティー

いつもの緑茶にドライローズマリーを加えてリラックス。手軽にできるハーブティーです。

  • 調理時間
    5分
  • エネルギー
    2kcal
  • 食塩相当量
    0g

いつもの緑茶にドライローズマリーを加えてリラックス。手軽にできるハーブティーです。

▼使用する主な商品

材料(2人分)

緑茶 大さじ1
S&Bローズマリー(ホール) 小さじ1/2
熱湯 400-500ml

作り方

【1】ティーポットに緑茶とローズマリーを入れて熱湯を注ぎ、30秒ほどおいてカップに注ぎます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー:2kcal、ナトリウム:3mg、食塩相当量:0g、たん白質:0.2g、脂質:0g、炭水化物:0.2g

ワンポイント

ローズマリーは、お好みで加減してください。

使用する主なスパイス&ハーブってどんなもの?

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