カレー風味のホットドック

カレー味のせん切りキャベツがおいしい!!

  • 調理時間
    15分
  • エネルギー
    427kcal
  • 食塩相当量
    2.1g

カレー味のせん切りキャベツがおいしい!!

▼使用する主な商品

材料(2人分)

キャベツ 葉2枚
小さじ2
S&Bカレー粉 小さじ1と1/2
S&Bブラックペッパー(あらびき) 少々
少々
砂糖 小さじ1/4
サラダ油 適宜
パン 2本(ホットドック用)
ソーセージ 2本

作り方

【1】キャベツは縦半分に切って5mm幅のせん切りにします。ソーセージは軽く焼き目をつける程度に焼いておきます。
【2】フライパンにサラダ油を入れてキャベツを炒め、水を加えます。カレー粉を加えてむらなく混ぜ、塩、ブラックペッパー、砂糖を加えて味を調えます。
【3】ホットドック用のパンに【2】とソーセージをのせ、トーストします。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー:427kcal、ナトリウム:812mg、食塩相当量:2.1g、たん白質:13.6g、脂質:20.8g、炭水化物:47.1g

ワンポイント

お好みでケチャップやマスタードをつけてどうぞ

使用する主なスパイス&ハーブってどんなもの?

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出典:○2010 スパイス&ハーブ プロモーションレシピ

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