ペッパーアイスクリーム

バニラの甘い香りをブラックペッパーの香りと辛みがキリッと引き締めます。

  • 調理時間5分
  • エネルギー270kcal
  • 食塩相当量0.5g

材料 (1人分)

作り方

  1. 【1】器にバニラアイスクリームを盛り、ブラックペッパー、ピンクペッパーをお好みで振りかけます。
memo
酸味のあるフルーツを添えるとアイスクリームの甘さとスパイスの風味が一層引き立ちます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 270kcal
たんぱく質 5.9g
脂質 12g
糖質 34.8g
ナトリウム 165mg
食塩相当量 0.5g

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出典:○スパイス効かせましょ!季節のヘルシーメニュー