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ジンジャー紅茶のくず湯

とろ～っとした、しょうが風味の紅茶。

  • 調理時間5分
  • エネルギー46kcal
  • 食塩相当量0g

材料 （1人分）

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】紅茶を鍋に入れてハチミツ、ジンジャーで味を調え、沸いてきたら水溶き片栗粉でとろみをつけます。
memo
紅茶はお好みのものをお使いください。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 46kcal
たんぱく質 0.3g
脂質 0g
炭水化物 11.8g
ナトリウム 3mg
食塩相当量 0g

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出典：■新・ヘルシーママのらくうまレシピ