パスタソースを利用したアレンジレシピです。ソースとトッピング、有明海産海苔のダブル使いがおいしさのポイント。海苔の風味とうどんがよく合います。
- 調理時間5分
- エネルギー313kcal
- 食塩相当量3.6g
作り方
- 【１】うどんを電子レンジで表示通り加熱します。
- 【２】器にうどんを盛り、ソースを混ぜ合わせ、トッピングを振りかけます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 313kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.8g |
| 脂質 | 6.8g |
| 炭水化物 | 56.0g |
|---|---|
| ナトリウム | 1372mg |
| 食塩相当量 | 3.6g |
有明海苔うどん