作り方
- 【１】きゅうりはヘタを切り落とし、ちくわと同じ長さに切ります。ちくわの穴の大きさに合わせて棒状に切ります。
- 【２】きゅうりをちくわの穴に入れ、真ん中から斜めに切ります。
- 【３】やみつき！わさビーフスパイスを振りかけます。
- memo
- ・ビール・焼酎とよく合います！
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | - |
|---|---|
| たんぱく質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
|---|---|
| ナトリウム | - |
| 食塩相当量 | - |
さっぱり美味しいきゅうりちくわ
| エネルギー | - |
|---|---|
| たんぱく質 | - |
| 脂質 | - |
| 炭水化物 | - |
|---|---|
| ナトリウム | - |
| 食塩相当量 | - |