
材料 (2人分)
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冷凍フライドポテト300g
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サラダ油適量(揚げ用)
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小さじ1と1/2
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小さじ1と1/2
作り方
- 【1】ワールドシーズニング チーズオニオンとワールドシーズニング チリライムをそれぞれビニール袋に入れます。
- 【2】ポテトを色よく揚げ、油を切ったら2等分に分け、【1】のそれぞれの袋に加えてシャカシャカ振って混ぜます。
- memo
- ・冷凍フライドポテトの分量は揚げる前のものです。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | 293kcal |
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たんぱく質 | 3.3g |
脂質 | 13.2g |
炭水化物 | 38.6g |
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ナトリウム | 260mg |
食塩相当量 | 0.7g |