材料 （2人分）
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冷凍フライドポテト300g
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サラダ油 (揚げ用)適量
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適量
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【Ａ】
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スライスチーズ (チェダー)4枚
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牛乳大さじ2
作り方
- 【１】フライドポテトを揚げます。
- 【２】耐熱ボウルに【Ａ】を入れて電子レンジ600Wで１分加熱し、よく混ぜます。
- 【３】器にフライドポテトを盛り【２】をかけ、 RICH HOT トマト＆オニオンソースをお好きな量のせます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 320kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 5.1g |
| 脂質 | 14.9g |
| 炭水化物 | 40.3g |
|---|---|
| ナトリウム | 243mg |
| 食塩相当量 | 0.7g |