作り方
- 【１】アスパラガスは3-4cmの長さに切り、ベーコンは1cm幅に切ります。
- 【２】スパゲッティを表示時間より1分短く茹でます。茹で終わる1分前に、アスパラガスを加え、一緒に茹でます。
- 【３】フライパンにサラダ油を熱し、ベーコンを軽く炒め、【２】、ガーリックバター炒飯の素を加え、炒め合わせます。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 524kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 15.6g |
| 脂質 | 14.8g |
| 炭水化物 | 77.5g |
|---|---|
| ナトリウム | 1112mg |
| 食塩相当量 | 2.8g |
ガーリックバターが香る アスパラとベーコンのパスタ