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だし香る和風カルボナーラうどん

レンジで簡単！だし塩こしょうで和風のカルボナーラうどんです。

  • 調理時間10分
  • エネルギー385kcal
  • 食塩相当量1.3g

材料 （1人分）

  • 冷凍うどん
    1玉
  • ベーコン（細切り）
    1枚分
  • 【Ａ】
  • 　　卵黄
    1個分
  • 　　粉チーズ
    大さじ1
  • 　　牛乳
    大さじ1
  • 　　S&B だし塩こしょう
    小さじ1/4

材料の基準重量

作り方

  1. 【１】耐熱容器にうどん、ベーコンをのせ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで温めます。
  3. 【２】ボウルに【Ａ】を混ぜ合わせます。
  5. 【３】【１】が熱いうちに【２】を加えて混ぜ合わせます。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 385kcal
たんぱく質 13.5g
脂質 15.6g
炭水化物 44.3g
ナトリウム 499mg
食塩相当量 1.3g

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出典：○エスビー食品