クリームスープ

朝食にもおすすめ!牛乳いらず簡単スープです。

  • 調理時間5分
  • エネルギー74kcal
  • 食塩相当量1.3g

作り方

  1. 【1】鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら火を止めてルウを溶かし、中火で約2分煮込みます。
  2. 【2】器に盛り、ブラックペッパーとパセリをふります。

1食分あたりの栄養成分

エネルギー 74kcal
たんぱく質 1.1g
脂質 4.5g
炭水化物 7.3g
ナトリウム 508mg
食塩相当量 1.3g

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出典:○エスビー食品株式会社