材料 （2人分）
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スパゲッティ200ｇ
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卵1個
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生クリーム80ｍｌ
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パルメザンチーズ大さじ1
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ベーコン（薄切り）40ｇ
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にんにく1片
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オリーブオイル大さじ1
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小さじ2
作り方
- 【１】ベーコンを1cm幅に切り、にんにくをみじん切りにします。
- 【２】フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンとにんにくを中火で1分炒めます。
- 【３】ボウルに卵、生クリーム、パルメザンチーズ、マジックソルト ペッパーを入れてまぜます。
- 【４】スパゲッティをパッケージの表記時間ゆでます。
- 【５】ゆで上がった【４】を【２】のフライパンに入れ、【３】を加えて、混ぜ合わせます。
- （ソースのとろみが弱ければ、とろみがつくまで弱火で加熱します）。
1食分あたりの栄養成分
| エネルギー | 730kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 21.0g |
| 脂質 | 36.8g |
| 炭水化物 | 77.1g |
|---|---|
| ナトリウム | 612mg |
| 食塩相当量 | 1.5g |