fork

カツオのスパイス烏龍茶燻製 秋の焼きキノコ

knife

八角とシナモンが風味の決め手。いつもと違うカツオの食べ方が楽しめる一品。

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第415回 2019年9月9日放送


材料(4人分)
材料(4人分)
カツオ(柵) 200g
マジックソルト(オリジナル) 小さじ1と1/2
   
黒糖 25g
小麦粉 大さじ1
烏龍茶(葉) 小さじ1
小さじ1/2
シナモンスティック 1/2本
八角 1個
   
【油淋ソース】  
ショウガ 10g
長ネギ 10g
黒酢 大さじ1
薄口しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
ゴマ油 小さじ1
   
ゴマ油 適量
シメジ 30g
マイタケ 30g
エリンギ 30g
適量
薄口しょうゆ 小さじ1/2
小さじ1
   
ゴマ 適量
パクチー(フレッシュ) 適量
今週のシェフ

台湾チャイニーズ 天天厨房
謝 天傑 シェフ

下ごしらえしておくもの

【1】ショウガと長ネギはみじん切りにしておく。

【2】シメジ、マイタケ、エリンギはほぐしておく。

作り方

1.

カツオにマジックソルトをかけ、冷蔵庫で50分寝かせて味を染み込ませる。時間になったら、冷蔵庫から取り出し、余計な水分をペーパーで拭き取っておく。

岩塩にスパイスとハーブをブレンドしたマジックソルトは塩と胡椒よりも手軽で料理が美味しくなる

2.

ボウルに、黒糖、小麦粉、烏龍茶(葉)、米、シナモンスティック、八角を割り入れ、よく混ぜる。

甘い香りの八角とスパイシーな香りのシナモンを併用。香りの相乗効果が生まれる

3.

中華鍋にアルミホイルを敷き、2)をのせて広げる。網を乗せ強火にかけ、煙が出てきたら、カツオを置き、蓋をして強火で3分燻製する。

4.

カツオを皿に移し、あら熱をとり、ラップをして冷蔵庫で30分休ませる。

5.

【油淋ソース】を作る。ボウルにショウガ、長ネギ、黒酢、薄口しょうゆ、砂糖、ゴマ油を入れて混ぜる。

 

6.

フライパンにゴマ油を熱し、シメジ、マイタケ、エリンギを炒め、塩、しょうゆで味を調える。

 

7.

4)のカツオを1.5cmの厚さでスライスし、6)のキノコを盛りつけた器へのせる。【油淋ソース】をかけ、パクチーを飾ってゴマをふりかけたら出来上がり。

 

今週のシェフ

台湾チャイニーズ 天天厨房
謝 天傑 シェフ

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