fork

アサリとレモングラスのすだちフォー

knife

アサリのだしにレモングラスとパクチーの香りが一つにまとまってさっぱりとした一品。暑い日にぴったり。

Check!

第413回 2019年8月26日放送


材料(4人分)
材料(4人分)
乾燥フォー 120g
1L
   
パクチー(フレッシュ) 5束(約50g)
レモングラス(フレッシュ) 1パック(約25g)
   
アサリ 400g
白ワイン 150ml
   
80ml
レモン汁 小さじ2
ナンプラー 小さじ2
   
パクチー(フレッシュ) 適量
ミニトマト 4個
すだち 1/2個
大葉 20枚
   
パクチー(フレッシュ) ※飾り用 適量
今週のシェフ

アンディ
内藤 千博 シェフ

下ごしらえしておくもの

【1】ミニトマトは半分にカットしておく。

【2】すだちは薄くスライスしておく。

【3】大葉はせん切りにしておく。

作り方

1.

乾燥フォーを水に浸して戻しておく。

2.

パクチーの根を切り落とし、葉と茎は3~4cmにカットする。

3.

レモングラスはハサミで約5cmにカットする。

爽やかなレモンのような香りが特徴のレモングラス、ベトナム料理では様々な料理の香りづけに使われる。

4.

鍋に、アサリ、白ワイン、レモングラスを入れ、蓋をして酒蒸しにする。

5.

アサリの口が開いたらボウルを敷いたザルにあける。

6.

ボウルに残ったスープを鍋に戻し、パクチーの根を加えて火にかけ、
香りを移す。パクチーの根を取り出し、鍋ごと氷水にあてて、冷ます。

7.

6)の鍋へ、水、レモン汁、ナンプラーを加えて、味を調える。

8.

別の鍋に湯(分量外)を沸かし、フォーをくぐらせ、氷水に落とし、しっかり水けをきって器に盛る。

9.

5)のスープ、アサリのむき身、パクチー、ミニトマト、すだち、大葉を盛りつけたら出来上がり。

今週のシェフ

アンディ
内藤 千博 シェフ

ツイート シェア シェア
ToTop