カレーの王子さま

レシピ

1歳から食べられる「カレーの王子さま」シリーズを使ったアレンジレシピや、顆粒タイプ商品の中面に掲載している料理家 平沼 亜由美先生監修のレシピをご紹介しています。1歳から食べられる「カレーの王子さま」シリーズを使ったアレンジレシピや、顆粒タイプ商品の中面に掲載している料理家 平沼 亜由美先生監修のレシピをご紹介しています。

キャベツと豚肉のクリーム煮

電子レンジをかしこく使ってキャベツと豚肉のクリーム煮

3~5歳向け

キャベツを主役にしたレシピ。

このレシピで使う商品
シチューの王子さま 顆粒

作り方

  • 【1】シチューの王子さま(顆粒タイプ)と水を混ぜ合わせます。
  • 【2】キャベツは芯をとり除いて薄切りにし、葉はひと口大に手でちぎり、油を加え混ぜます。
  • 【3】豚肉は3~4cm角に切り、塩、こしょうをふります。
  • 【4】耐熱皿に【2】を広げ入れて【3】の豚肉をのせ、【1】をかけてラップをし、500Wの電子レンジで2~3分加熱します。
  • 【5】【4】を混ぜ合わせ、器に盛ります。
ワンポイント:
キャベツは手でちぎることで味が絡みやすくなります。

材料(2皿分)

シチューの王子さま 顆粒 大さじ1
キャベツ 50g
豚ロース薄切り肉 50g
少々
こしょう 少々
食用油 小さじ1
大さじ1

栄養成分

  • エネルギー90kcal
  • 脂質6.6g
  • たん白質5.1g
  • 炭水化物2.0g
  • 食塩相当量0.3g
  • ナトリウム99mg
  • 鉄分0.1mg
  • カルシウム20mg
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