魚のカレーソテー
魚料理を引き立てるディルウィードが隠し味

調理時間: フライパンで5分

材料（2人前）

魚の切り身（メカジキなど）･･･2切れ
サラダ油･･･大さじ1
本品･･･1袋（6g）

調理レシピ

魚にまぶして焼くだけ

魚の両面に本品をまぶし、約5分なじませます。

油を熱し、中まで火が通るように両面を焼きます。

皿に盛り付け、フライパンに残った汁をかけます。

サラダ油の代わりにオリーブ油で焼くと、香りよく仕上がります。
魚はアジや鮭などでもおいしくできます。