作り方
- 【1】食パンにローズマリーを振りかけ、ピザ用チーズをのせます。
- 【2】オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きます。
- memo
- ローズマリーは、フリーズドライのものを使用すると、香りが柔らかでよく合います。また、手で軽くもみほぐしながら振りかけると、香りがよく出ます。
チーズは、溶けるタイプのスライスチーズなどでも代用できます。
1食分あたりの栄養成分
エネルギー | 228kcal |
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たんぱく質 | 10.1g |
脂質 | 7.9g |
炭水化物 | 28.6g |
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ナトリウム | 520mg |
食塩相当量 | 1.4g |