カレーの王子さま

レシピ

1歳から食べられる「カレーの王子さま」シリーズを使ったアレンジレシピや、顆粒タイプ商品の中面に掲載している料理家 平沼 亜由美先生監修のレシピをご紹介しています。1歳から食べられる「カレーの王子さま」シリーズを使ったアレンジレシピや、顆粒タイプ商品の中面に掲載している料理家 平沼 亜由美先生監修のレシピをご紹介しています。

野菜のカレー炒め

野菜のカレー炒め

1~2歳向け

このレシピで使う商品
カレーの王子さま 顆粒

作り方

  • ①じゃがいもとにんじんはせん切りにします。じゃがいもは水にさらし、水けをよくきります。
  • ②フライパンに油を熱し、じゃがいもとにんじんをしんなりするまでよく炒めます。カレーの王子さまを加え、よく混ぜながら炒めます。
  • ③好みでパセリを散らしてでき上がりです。

材料(4人分)

カレーの王子さま 顆粒 1袋
じゃがいも 100g(小1個)
にんじん 50g
食用油 大さじ1
S&Bパセリ 適宜

栄養成分

  • エネルギー132kcal
  • 脂質6.7g
  • たん白質1.3g
  • 炭水化物16.6g
  • 食塩相当量0.6g
  • ナトリウム249mg
  • 鉄分0.4mg
  • カルシウム13mg

平沼亜由美Ayumi Hiranuma

料理家、管理栄養士、豆腐マイスター認定講師。身近な材料で作るつくりやすいレシピと、共に提案するスタイリングが評判。
卵、乳製品、小麦のアレルギーをもつお子さまを育てながら活動中。

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