カレーの王子さま

レシピ

1歳から食べられる「カレーの王子さま」シリーズを使ったアレンジレシピや、顆粒タイプ商品の中面に掲載している料理家 平沼 亜由美先生監修のレシピをご紹介しています。1歳から食べられる「カレーの王子さま」シリーズを使ったアレンジレシピや、顆粒タイプ商品の中面に掲載している料理家 平沼 亜由美先生監修のレシピをご紹介しています。

きのこと牛肉のハヤシ

きのこと牛肉のハヤシ

3~5歳向け

このレシピで使う商品
ハヤシの王子さま 顆粒

作り方

  • ①しめじは小房に分け、牛肉は2cm幅、玉ねぎ、マッシュルーム、しいたけは5mm幅に切ります。
  • ②鍋にサラダ油を熱して①を炒め、水を加えてひと煮立ちしたらアクを取り除き、火を弱めて5分ほど煮ます。
  • ③玉ねぎが柔らかくなったらいったん火を止め、ハヤシの王子さまを加えて再び弱火でとろみがつくまで煮ます。
  • ④器にごはん、③を盛り、イタリアンパセリを飾ります。

材料(2皿分)

ハヤシの王子さま 顆粒 1袋
牛薄切り肉 40g
しめじ 25g
玉ねぎ 20g
マッシュルーム 1個
しいたけ 1/2個
サラダ油 小さじ1
200ml
ごはん 適量 (目安:1人分=約100g)
S&Bフレッシュハーブ イタリアンパセリ 適量

栄養成分

  • エネルギー272kcal
  • 脂質6.8g
  • たん白質6.7g
  • 炭水化物44.3g
  • 食塩相当量0.9g
  • ナトリウム335mg
  • 鉄分0.5mg
  • カルシウム9mg
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