レシピ

キャベツをおいしく！

【キャベツ】ビタミンC、Uを含む栄養価の高いヘルシーな野菜、キャベツ。調理のバリエーションも豊富で様々なレシピで味わえる万能野菜。

アスパラガス
をおいしく！

【アスパラガス】ビタミン、ミネラルをバランスよく含む栄養満点なグリーンアスパラガス。シャキッとした歯触りとほのかな甘みが特徴です。

たけのこをおいしく！

【たけのこ】野菜の中では高タンパク、低エネルギーで、食物繊維もたくさん。体内の余分な塩分を排出してくれるカリウムも豊富に含みます。