一発勝負のときには緊張するもの。ましてや受験、面接はそれ以上の緊張感で実力が発揮できないことも。不安や心配にかられないよう、平常心で状況に順応することが強運の秘訣です。そこで新年に良いことが沢山舞い降りて来る『強運の香り』を作ってみましょう！

【アロマな毎日】気分を前向きにする香り

心地よい香りをかぐと気分を落ち着かせて明るい気持ちになれますね。香りは大脳辺縁系という部分に到達します。この大脳辺縁系は理性にコントロールされることなく本能や潜在的意識に作用し、ダイレクトに感情を動かしますので効き目も早いのです。

【アロマな毎日】健康増進と感染症、花粉症予防に役立つ香り

この季節は風邪、インフルエンザなどの感染症が恐いですね。そしてもうすぐ花粉症の季節・・。最大の防御法は免疫力を高めること。好きな香りを嗅ぐと精神が安定し、内分泌系や自律神経のバランスが整います。それらが免疫力を高めます。