～　2006 とっておきのハーブ生活　～

春の足音が近付いてきました！　ぬくぬくお部屋でちょっぴりなまった身体と、かさかさ気味のお肌。ハーブでデトックスしてシャキッとしましょう。新春シーズンも、料理、ガーデニング、アロマ、手作りなど、毎週テーマを変えて香りとハーブ＆スパイスのある暮らしにお誘いします！

キッチンでお料理していると、つい「これってお肌にもいいんじゃないかしら？」っていろいろ試してみたくなります。アメリカで買ったナチュラルコスメの本にもキッチンの材料がいっぱい。今回はミセス・メリッサのお肌にあったマスク２種をご紹介。

イタリアのハーブ薬局「サンタマリア・ノヴェッラ」で有名なアーモンドソープ。おみやげにいただいて使ってみたら、杏仁豆腐そのままの香りにびっくりでうっとり。手持ちの杏仁霜をみたらお肌に良さそうなものしか入ってないので、フェイシャルマスクにしてみたらいい感じでした！　お顔が不安な方は手用に、ハンドマスクにしてお試しを。

【材料】（１回分）
	・杏仁霜・・・大さじ１・カモマイル（乾燥花）・・・小さじ１・水・・・大さじ４ ※杏仁霜は、杏仁豆腐の素。食用アンズの種の核を乾燥して粉末にしたものにコーンスターチ、砂糖、全脂粉乳を加えたもの。化粧品や軟膏基材にもされる杏仁油を含み、熱を加えるととろりとします。アーモンドのようなおいしそうないい香りにうっとり。通販等で手に入れることができます。 ※カモマイルの花には、鎮静、保湿、美白作用があると言われます。
【作り方】
	小鍋にカモマイルと水を入れ、かき混ぜながら静かに沸騰させたら、ふたをして冷めるまでおきます。
	を茶こしでこして、鍋にカモマイルの侵出液を戻し入れ、杏仁霜を加えます。
	の鍋を弱火にかけて、とろみが出るまでかき混ぜながら熱します。
	がほんのり温かいぐらいに冷めたら、洗顔した顔に塗って、10分ほど待ち、ぬるま湯で洗い流します。
	注意：目の周りは避けて塗りましょう。

数年前、ナチュラルコスメのお店でアズキスクラブを買いました。ほんのりアズキの香りで、柔らかな質感なのに、洗顔後がしっとりして、肌がぴかぴかになりました。市販のさらしあんと、はちみつで、甘～いスクラブにしてみたら、これまたいい感じでした。二の腕の裏側など、お肌の柔らかいところで試してから、お顔につかってくださいね。もちろんボディー全体でもＯＫ。

【材料】（１回分）
	・さらしあん・・・大さじ２・はちみつ・・・小さじ１・お湯・・・大さじ４・ローズ（乾燥花）・・・小さじ１ ※ローズの花びらには、鎮静作用があり、肌の新陳代謝を高めて生き生きとさせるパワーもあります。

【作り方】
	小鍋にバラと水を入れ、かき混ぜながら静かに沸騰させたら、ふたをして冷めるまでおきます。
	を茶こしでこして、鍋にローズの侵出液を戻し入れ、さらしあんとはちみつをまぜます。
	の鍋を弱火にかけて、とろみが出るまでかき混ぜながら熱します。マスクになるぐらいの堅さにならなければ、はちみつとさらしあんを少しずつ増やしてみて下さい。
	がほんのり温かいぐらいに冷めたら、洗顔した顔に塗って、10分ほど待ち、静かにこすり落としながらぬるま湯で洗い流します。

注意：目の周りは避けて塗りましょう。

お願い：お肌のタイプはそれぞれ違いますから、レシピ１、２とも必ずパッチテストはしてくださいね。作ったマスクは冷蔵して、その日のうちに使いましょう。お肌に合わなかったら、すぐに使用をやめてね。

梅も咲きはじめて気候も暖かくなったり、また真冬に逆戻りという日々が続きます。暖かい日と寒い日が交互に来るのは春が近づいている証拠です。そろそろ、ハーブの花が咲き誇っている春を思い浮かべ、苗や種の準備をする季節ですね。そんなことで今年は、プランターにもこってみてはいかがですか？
マシュマロシリーズのプランターはかわいい柄が庭やベランダを明るく演出してくれます。色はレモン、ストロベリー、モカの３種が揃っています。お皿もついていますからとても便利。



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