5月号の〈味わうハーブ〉は、ハーブを使った本格的な料理にトライします。本格的といっても、笑えちゃうぐらい簡単で、しかもおしゃれでおいしい。ワンプレートなので後かたづけもささっとできます。
 ハーブをお料理に効果的に使うには、ちょっとしたテクニックがあります。
ローズマリー、セージ、オレガノ、タイムなど、香りの高いハーブは少な目に使い、料理のはじめの頃から入れるとマイルドになります。一方、香りのデリケートなハーブ、チャービル、パセリ、ディル、チャイブなどは、料理の仕上げに使うと香りが失われません。
 この基本をふまえて、あとは、ハーブを生かすテクニックを使った、カフェメニューを作って食べてみてくださいね。

※ハーブを栽培・利用する際の注意事項 文:榊田千佳子.撮影:タケダトオル.イラスト:いまいかずよ
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