フライパンで炒めた具材に水とルウを加えてさっと煮るだけ、
10分程度で完成できるカレーです。
短時間で仕上げることで、スパイスやハーブの香りを
最大限に楽しめますよ。

一条もんこ
カレー研究家、フードコーディネーター。
日本全国のカレー店を食べ歩く一方で、カレールウ、レトルトカレーなどのカレー製品をも熟知。メニュープロデュースのほか、ワークショップ主宰やメディア出演など多方面で活躍する傍ら、自らも料理人として都内料理店にて腕をふるい、日々カレーの研鑽を積んでいる。